Občas si na sebe lepíme pomyslné nálepky. Myslíme si nebo o sobě říkáme, že jsme „málo sebevědomý“, „hodně líný“, „výbušný“, „žárlivý“, „perfekcionista“, „depresívní“ a další. Tyto nálepky nám vysvětlují, proč něco děláme nebo neděláme, jsme s nimi spokojení nebo ne.

Mnohokrát jsou však bolestivé a stěžují nám život. Např. když nejsem sebevědomá/ý, tak nemůžu žádat o vyšší plat nebo požádat holku/kluka, aby šla/šel se mnou ven. A protože to neudělám, tak mi tato zkušenost jen potvrdí, že nejsem seběvedomý/á. A tak se dostávám do bludného kolečka, z kterého není cesta ven. A nebo je?

Pokud byste se chtěli „změnit“, přečtěte si článek Co s námi dělají slova jako „jsem málo sebevědomý“, „jsem žárlivý“, „jsem líný“, a co s tím.