Máte pocit, že jste málo sebevědomá/ý, líná/ý, agresivní nebo perfekcionista? Aneb dá se něco dělat se svojí osobností?
Občas si na sebe lepíme pomyslné nálepky. Myslíme si nebo o sobě říkáme, že jsme „málo sebevědomý“, „hodně líný“, „výbušný“, „žárlivý“, „perfekcionista“, „depresívní“ a další. Tyto nálepky nám vysvětlují, proč něco děláme nebo neděláme, jsme s nimi spokojení nebo ne.
Mnohokrát jsou však bolestivé a stěžují nám život. Např. když nejsem sebevědomá/ý, tak nemůžu žádat o vyšší plat nebo požádat holku/kluka, aby šla/šel se mnou ven. A protože to neudělám, tak mi tato zkušenost jen potvrdí, že nejsem seběvedomý/á. A tak se dostávám do bludného kolečka, z kterého není cesta ven. A nebo je?